Selbstbestimmt altwerdenThomas Kammerer · München-Bogenhausen
Lebensberatung und Vorsorge im Alter in München
Offene Gespräche über Leben, Altern und Sterben. Ohne Tabus, ohne Ideologie. Persönlich, ehrlich, realitätsorientiert.
- Wie möchten Sie leben, wenn vieles unsicher oder mühsam wird?
- Was bedeutet Lebensqualität für Sie?
- Welche Sorgen bereitet Ihnen das Älterwerden?
Ich biete Ihnen
Orientierung für die Zeit nach dem Berufsleben
- Offene Gespräche über Leben, Altern und Sterben
- Orientierung nach dem Berufsleben
- Unterstützung bei einer wirksamen Vorsorge
Lebensberatung
Erhalten Sie fundierte und ehrliche Lebensberatung für Ihre individuelle Situation. Schauen Sie jetzt schon nach vorne.
Finden und formulieren Sie Ihre Ziele und Prioritäten. Setzen Sie sich mit den Veränderungen, die uns das Leben bringt und oft zumutet, selbstbewusst auseinander. Schauen Sie auf Ihre Gefühle, Sorgen und Sehnsüchte und finden Sie Stabilität und Sicherheit im Blick auf Ihre persönliche Zukunft und den letzten (?) Lebensabschnitt.
Vorsorge: Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung
Professionelle Unterstützung bei Ihrer persönlichen Vorsorgeplanung: eine passende und wirksame Patientenverfügung, Betreuungsverfügung oder Vorsorgevollmacht.
Für ein selbstbestimmtes Leben im Alter und ein Lebensende in Würde und Autonomie.
Seniorenberatung
Die Lebensphase nach dem Arbeitsleben ist unbekannt, und die Sorge um ein autonomes Leben ohne Fremdbestimmung wächst. Beratung bekommt man meist erst, wenn eine Krankheit oder eine altersbedingte Einschränkung bereits da ist.
Ich helfe Ihnen, Chancen und Risiken einer Altersplanung nach Ihren Wünschen abzuwägen und klar zu formulieren. Im Leben gibt es keine absolute Sicherheit. Das zu akzeptieren ist ein Weg, auf dem ich Sie gerne ein Stück begleite.
Ressourcen entdecken
Jeder Mensch hat Ressourcen. Im Laufe des Lebens verschieben sich die Schwerpunkte, und Resilienz (Widerstandsfähigkeit) will immer neu aufgebaut oder erweitert werden.
Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihre Kraftquellen im Körper, im Geist, im sozialen Miteinander und in der Spiritualität zu finden, ganz wie es Ihren Wünschen und Ihrer Persönlichkeit entspricht.
Spiritualität als Kraftquelle
Besonders lohnt es sich, finde ich, die oft vergessene Grundfähigkeit des Menschen anzuschauen: die Spiritualität, die nicht deckungsgleich mit Religion ist. Sie steht dem Menschen in allen Kulturen und seit jeher als Widerstandskraft zur Verfügung: gegen die Todesangst, als Möglichkeit zu hoffen, neugierig zu sein und Grenzen zu überwinden.
Sie hilft, in den größten Widrigkeiten des Lebens „trotzdem“ sagen zu können und Lebenskraft zurückzubekommen. Wenn Sie das wünschen, begleite ich Sie gerne ein Stück dabei, sich dieser Ressource ohne jede Ideologie (neu) anzunähern.
Über 30 Jahre Erfahrung
- in der Krankenhausseelsorge
- im Rettungsdienst
- in der psychosozialen Akuthilfe
- in der Krisenintervention
- in der Palliativversorgung
- auf der Intensivstation
- in der Betreuung von Senioren im Pflegeheim
- in der individuellen Beratung von Menschen
Schwerpunkte
- Kommunikation mit Menschen in veränderten Bewusstseinszuständen und im Koma
- Spiritual Care in der Palliativmedizin
- Medizinethik
- Notfallmedizin
- Sterbebegleitung
- Vorsorgeplanung
- Traumaprävention
Mein Angebot konkret
Beratung in München: für wen, was und zu welchen Kosten
Für wen
- Menschen kurz vor oder im Ruhestand
- Selbstbestimmte Persönlichkeiten
- Menschen mit Redebedarf
- Menschen, die vorsorgen wollen, aber nicht wissen, wie konkret und wirksam
- Menschen, die sich nicht mit Standardlösungen zufriedengeben
- Menschen, die offen sind für Reflexion sowie neue Wege und Möglichkeiten
- Menschen ohne Ideologie und mit Fragen
- Menschen, die psychisch grundstabil sind und keine Therapie, sondern Beratung suchen
- Menschen in München und Umgebung
Was ich anbiete
- Reflexion der persönlichen Lebensqualität
- Gespräche über Sorgen, Ängste, Wünsche und Werte, aber auch über Grenzen des Lebens, Tod und Sterbehilfe
- Vorbereitung auf den Ruhestand oder die letzte Lebensphase
- Unterstützung bei Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung
individuell und persönlichSchritt für Schrittin Ihrem Tempovertraulich
- Erstgespräch am TelefonKurze Klärung Ihrer Themen. Kostenfrei.
- BeratungEine oder mehrere Sitzungen zu je einer Stunde.
- ErgebnisKlarheit, konkrete Dokumente und nächste Schritte.
85 €je angefangene Zeitstunde
Sozialrabatt möglich – bitte sprechen Sie mich an.
Die Beratung findet bei mir in München-Altbogenhausen statt (nahe U4 Böhmerwaldplatz). Wenn ich zu Ihnen kommen soll, kommt ein Wegezuschlag von mindestens 25 € pro Sitzung hinzu.
Für die Beratung fällt keine Umsatzsteuer an (Kleinunternehmerregelung).
Über mich
Unterstützung für das Alter und die Vorsorge für das Lebensende
Ich glaube an ein selbstbestimmtes Leben bis zuletzt. Aber ich weiß auch, dass es im Leben keine absolute Sicherheit gibt. Wir müssen immer Risiken und Chancen abwägen, um einen guten Lebensweg zu finden.
Manchmal ist es notwendig, umzudenken, neue Wege einzuschlagen und zu verzichten, um Neues zu entdecken. Die Akzeptanz von Grenzen und Verlusten, Trauer, Veränderung und Anpassung gehören zum Gelingen des Lebens dazu.
Mit Klarheit und Empathie stehe ich Ihnen bei Fragen zur Lebensqualität, zur vorsorglichen Planung und in der individuellen Lebensberatung zur Seite. Auch das Thema Tod und selbstbestimmtes Sterben wird nicht ausgeklammert, sondern kann besprochen werden.
Dabei ist mir besonders wichtig:
- Keine Standardlösungen
- Keine Ideologie
- Weltanschaulich unabhängig und offen
- Philosophisch reflektiert
- Praktisch umsetzbar
- Menschlich zugewandt
- Ehrliche und vertrauliche Gespräche, auch über schwierige Themen
- Beratung, keine Psychotherapie
Thomas Kammerer
- Person
- Jahrgang 1964, verheiratet
- Ausbildung
- Diplom-Theologe; von der Herkunft katholisch, aber offen und erfahren in interreligiöser, spiritueller und interkultureller Arbeit. Rettungssanitäter, Psychotraumatologe, Fachweiterbildung Palliativ, Medizinethik und Vorsorgeplanung.
- Klinik
- 25 Jahre Seelsorger in den Unikliniken Großhadern und rechts der Isar. Schwerpunkte: Intensivstation, Notfallbegleitung, Medizinethik, Palliativ, Komakommunikation, angehörigenfreundliche Intensivstation, Spiritual Care. 12 Jahre Lehrauftrag an der Medizinischen Fakultät in der Ausbildung von Medizinstudierenden.
- Notfall
- Seit 30 Jahren Mitarbeiter der Krisenintervention im Rettungsdienst des ASB München. Leiter der KIT-Akademie des ASB München. Landesbeauftragter Psychosoziale Notfallversorgung (PSNV) des ASB Bayern.
- Senioren
- Erfahren in der Begleitung und Betreuung von Senioren im Pflegeheim.
Häufige Fragen
Was Sie vor dem ersten Gespräch wissen sollten
Was kostet die Beratung?
Je angefangene Zeitstunde 85 €. Ein Sozialrabatt ist möglich, sprechen Sie mich gerne darauf an. Es fällt keine Umsatzsteuer an (Kleinunternehmerregelung). Das telefonische Erstgespräch ist kostenfrei.
Wo findet die Beratung statt?
Bei mir in München-Altbogenhausen, nahe der U4-Haltestelle Böhmerwaldplatz. Auf Wunsch komme ich auch zu Ihnen. Dafür berechne ich einen Wegezuschlag von mindestens 25 € pro Sitzung.
Helfen Sie bei Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht?
Ja. Ich unterstütze Sie dabei, eine passende und wirksame Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht oder Betreuungsverfügung zu erstellen. Am Ende der Beratung stehen Klarheit, konkrete Dokumente und die nächsten Schritte.
Wie läuft die Beratung ab?
Wir beginnen mit einem kostenfreien Erstgespräch am Telefon und klären kurz Ihre Themen. Danach folgen eine oder mehrere Sitzungen zu je einer Stunde, individuell, Schritt für Schritt und in Ihrem Tempo.
Ist das eine Psychotherapie?
Nein. Ich biete Beratung, keine Psychotherapie. Das Angebot richtet sich an Menschen, die psychisch grundstabil sind und ehrliche, vertrauliche Gespräche suchen, auch über schwierige Themen wie Tod und selbstbestimmtes Sterben.
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Vereinbaren Sie einen Beratungstermin
Danke für Ihr Interesse an meinem Angebot. Rufen Sie mich an, schreiben Sie mir per WhatsApp oder per E-Mail.
Wenn Sie mir Ihre Rückrufnummer nennen, rufe ich Sie in den nächsten Tagen zurück. Gerne können Sie dazu Ihre besten Erreichbarkeitszeiten angeben. Ansonsten antworte ich Ihnen per E-Mail.
Ort
München-Bogenhausen, nahe U4 Böhmerwaldplatz
Erstgespräch
telefonisch und kostenfrei